𝗘́𝗗𝗨𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 : Ate

𝗘́𝗗𝗨𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 : Atelier parents – Écrans et sommeil à l’école maternelle de Heiri

📱✨ Moins d’écrans, mieux dormir ! 🌙

Lors de cet atelier, les parents ont échangé autour d’un sujet qui nous concerne tous : l’impact des écrans sur le sommeil des enfants. Discussions, partages d’expériences et prises de conscience ont permis de mettre en lumière les défis du quotidien… mais aussi des solutions simples et efficaces !

👉 Limiter les écrans le soir,

👉 instaurer des routines calmes et rassurantes,

👉 adapter les règles à l’âge de l’enfant,

autant de clés pour aider nos enfants à retrouver un sommeil de qualité 💤💙

#Faaa #atelierparents #écran #someil #école #éducation #échanges #partage #écolematernelle #Heiri